Pues si, nos están invadiendo, una nueva de especies de extraterrestres se han introducido en el club para hacerle competencia a los extraterrestres ya existentes, ( Nando , Lus ,etc.....) se trata de Fernando y Jordi, que hicieron unos 10km en Valencia espectaculares a menos de cuatro el km , concretamente a 3:48 en el caso de Fernando y 3:57 en el de Jordi, sublime. Como se nota que la preparación de la maraton ha dado sus frutos y que se exteriorizo al mes de haber hecha la maraton.
Siempre se dice que al mes de haber corrido una maraton , vuelas en una carrera de diez mil metros, pues lo habéis calcado a la perfección el dicho popular. Enhorabuena craks.
También corrió Andrés Galán, con una media de 4:10 el kilómetro, fantástico.
También hubo representacion en la carrera de Xeraco el día de reyes. Donde lo mas significativo fue el carreron de Salva que corrió los 14000 metros a una media de 4:03, pese a las fuertes rafagas de viento que había.
El resto Dani, David, Ximo, Soriano, Jordi y Fernando hicieron una carrera sin exprimirse , pero aun así los tiempos oscilaron entre 4:33 y 4:13, fantastico.
Que tiemble Santa Pola , que alli vamos a romper el crono.
Por lo demás, pues el domingo fuimos a hacer una veintena de kilómetros a un buen ritmo y con sus cambios de ritmos correspondiente, lo dicho muy buen entrene.
Por cierto hemos quedado este domingo para ira entrenar a Marxuquera, y de paso almorzar en la caseta de Ximo.
Llevaros el cochinillo, el entrecot y las pechugita de pavo, y por supuesto el pan y el vino.
Yo por mi parte llevare champán y olives chacaes , para brindar por la nueva temporada.
Charlie ya que estas para poco en eso del correr, podrías venir y vas preparando el fuego la mesa y todo lo que encarte. Espero que la recuperación vaya viento en popa. Animo crak.
Y por ultimo RECORDAROS QUE YA SE PUEDE IR A PAGAR LA CUOTA ANUAL DEL CLUB.
SON VEINTE EURACOS Y TENEMOS QUE INGRESARLO ENTRE LOS MESES DE ENERO Y FEBRERO EN BANCAIXA.
VENGA NOS VEMOS , SALUD Y KILÓMETROS.
A VORE KE CLARIM. ESTE MENSAJE ES PARA SAORET.
ResponderEliminarA VORE SI POT SER EL DISAPTE 21 MOS PODEM REUNIR PER ACLARIR COM ANEM A SANTA POLA Y DE PASO ALMORSAREM
RAMON
Quiero agradecer todos los mensajes y llamadas de animo que recibió mi mujer!!!! Muchas gracias de todo corazón!!!!! Amunt Miramar!!!! Gracias totales!!!!
ResponderEliminarME PARECE MUY BIEN LO DE PAGAR LA CUOTA,PERO,¡NO CREEIS QUE HAY QUE SOLUCIONAR ANTES LOS PAGOS DEL AÑO PASADO¡.CUOTAS PENDIENTES DEL AÑO PASADO,REEMBOLSO CAMISETAS,DINERO DEL PATROCINADOR,Y SALDO ACTUAL.
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