AVENTURA EN LA MONTAÑA. REUNION DEL CLUB.

Bueno , comenzamos esta entrada con el espectacular entrene realizado el domingo desde Oliva a Forna por la Carrasca y la vuelta por las Basses Roges, font de Maria Rosa y panorama II .
La verdad que el entrene tuvo de todo , rodaje, subidas, mas subidas, joder con la subidita de los cojones, bajadas peligrosas por el suelo algo deslizante, emoción y cambio de ritmo en la ultima bajada hacia oliva por asfalto. En definitiva un buen entrene donde combinamos varios factores fundamentales en esto del correr, sobre todo potencia.
Se tardo sobre dos horas cuarenta minutos en recorrer los 17 kilómetros mas o menos.
Bueno quedamos como siempre a las siete y media en el bar, pero se ve que en miramar ya no abren el bar tan temprano lo cual decidí dar una vuelta por el pueblo para ver si veía a alguien y me encontré a mis colegas del miramar ( los humanos) que normalmente no suelen salir con el otro grupo el denominado elite,(los extraterrestres ,en plan cariñoso), que por cierto no se vio a ninguno de la elite  raro en ellos.
Los que si estaban eran Vicent, Silvia, Mario, Jesus, Oskar, Lus y tenían que recoger a Pere en oliva.Tambien estaba Ramón pero algo pachucho y decidió no salir.

A dicho grupo nos unimos Kike y Juanvi.
La ruta que tenían prevista era de Oliva a Forna y volver por el chiricul, y la verdad , todo hay que decirlo que fue una salida espectacular, buen ambiente, risas, rodaje suave en la subida charlas, mas charlas( apuntarse a santa pola, y el maraton de nueva york fueron los temas mas hablados) todo ello con el frescor matutino y el trinar de los pajaritos hicieron de la subida algo muy llevadero , es que hay demasiado nivel en este club, eso si también hubo algun ruido de origen intestinal, pero debido a la presencia de nuestra crak Silvia , tuvieron el detalle de rezagarse un pelin para no ser demasiado escandalosos, che que caballerosidad, yo flipo, jejejeje.

Todo iba sobre ruedas hasta que llegamos a Forna, donde un servidor decidió de volver por las basses roges ya que ninguno de los componentes habían realizado esta ruta y la querían conocer.Hasta ahi fenomenal, pero al comenzar la subida, ya se oían comentarios de Kike por donde nos has metido, que duro es esto,pero a la vez espectacular debido a su dureza y vistas. Se tardo un poco mas de lo previsto en coronar la cima lo cual ya fue un handicap demasiado importante para estar en Oliva a las diez menos cuarto, hora donde Mario había quedado para preparar e las pelotas del puchero familiar y algún otro también tenían previstos otros planes.
Pero es que en la bajada , debido a la humedad reinante,el suelo estaba muy deslizante y se hizo un  calvario en especial a Silvia ya que tuvo un pequeño percance en forma de caída, gracias a Dios solo fue un susto y no ocurrió nada grave. Silvia eres grande muy grande y aunque hoy estés dolorida por las agujetas , porque por la caída ya comprobamos que no estabas fastidiada, la satisfacción de haberlo realizado es superior a esos dolores enhorabuena crak.
Luego al llegar al asfalto,y en el cruce de Maria Rosa, Covatelles decidimos aligerar un poco el paso hasta Oliva ya que las pelotas de Mario estaban a punto de hervir( las del puchero y las otras tambien).

En definitiva muy buen entrene y una magnifica compañía chapeau y gracias por ser como sois unos verdaderos craks.Vicent y Jesus (que progresion llevais alucinante), Pere y Mario( maquinas), Oskar (superacion) y Silvia (eres una diva , grandiosa). Juanvi y Lus ya os conozco demasiado.
Bueno cambiando de tema , RECORDAD QUE EL PRÓXIMO VIERNES DÍA 30 A LAS NUEVE SE CELEBRA EN EL MOLI REUNIÓN DEL CLUB.
Temas a tratar.
Viaje a Santa Pola, reunión con Félix Pons, San Silvestre, economía del club, equipaciones, ruegos y preguntas.
VENGA NOS VEMOS SALUD Y KILÓMETROS.

Maratón Divina Pastora Valencia 2012

ANIMO FERNANDITO.

Fernando es la semana previa a la maraton y queria de dedicarte unas palabritas para que te sea mas amena esa segunda aventura que se avecina y si te puedo motivar mejor que mejor.
Sabemos que te inscribiste  un poco tarde, a unas semanas de la carrera y la verdad es que estabas hecho un flan a la hora de inscribiste, pero ya no hay marcha atras, la semana previa a la maraton te he visto muy fortalecido y con las moral por las nubes, incluso te atreves a pronosticar un tiempo de llegada, que viendo el estado de forma por el que atraviesa seguro que lo haces sobrado, la hora objetivo es de 3:15 minutos.
Ya sabemos que el correr para ti es: un momento mágico lleno de placer, pensamientos optimistas, esfuerzos y recompensas diarias. Te vences a ti mismo, pero entrenar es como el día a día, lo que te lleva a la conquista. Entrenar para un maratón es increíble: pensar maratón, desayunar maratón, comer maratón, cenar maratón, soñar maratón, cagar maraton. Dejar de ir a fiestas por un maratón, no tomar alcohol por un maratón, que te llamen aburrido por un maratón y correr y correr y PAOLA acaba hasta el..... de la maraton .Pero Paola paciencia,  eso es un entrenamiento para un maratón.
Son 3:30 horas hablando con tu mente , sintiendo tu corazón, fortaleciendo a tu espíritu. Son 42 kilómetros 195 metros de fuerza en las piernas.
Y luego, ya cuando tu cuerpo lo da todo, entonces entra tu mente y la escuchas: “no importa el cansancio, no te rindas”
Y luego cuando tu mente te dicen,,,,,,,, che boludo hasta aquí llegaste,,,,,,,,,,,,, entra tu fuerza interior y te dice “tú puedes lograr lo que tú quieras, conquistar cada sueño porque eres fuerte, eres enorme, eres increíble” y le crees, le crees porque lo dice tan convencido, que entonces no importan los kilómetros que falten ni los 38 que ya llevas porque sólo piensas en el momentazo de cruzar la meta y ser el ganador de ti mismo y tampoco importan los calambres, que no sientas las piernas, porque ya vas volando con tu fuerza interior hacia el olimpo de los dioses , entonces Paola dira por fin....... que ganas tenia de que acabara la maraton.
Bueno Fernando en nombre de todos tus compañeros del fent cames , te deseamos muchisima suerte en el maraton de Valencia, ANIMO CRAK.
VENGA NOS VEMOS SALUD Y KILOMETROS.